大家好，我是技巧君！接待来到最新一期的教学！大家好，我是技巧君，双变向的威力不用多说，用背后运球双变向就越发风骚。今天就来教教大家这招！这招威力庞大有两个原因：1 第一次变向骗到了对手的重心2 第二次变向腿部同时发力，身体和球一起移动，所以更能拉开空间！教学环节首先我们持球压低身体重心，面临防守先做一个胯下运球，左手接球的瞬间顺势做一个背后运球，同时左脚往一侧跨出，身体一定要随着球走！这一步会很好的吸引防守注意！吸引防守的一瞬间，我们右手接球快速再来一个背后运球，同时左脚往接纳！使用时间差晃开防守！注意看我们的右脚，右脚作为轴心脚，是全程保持不动的！固然了，你也可以这样，即第二下球不落地，而是直接上篮！注意我们在背后运球时，由于变向的幅度比力大，另外一只手一定要实时地把球控制住！平常可以多训练背后过人！注意也要练好胯下运球、交织运球等，这是完成背后运球过人的必备技术。

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